Das Weidenröschen fristet im Vergleich zu vielen anderen Teepflanzen eher ein unscheinbares Dasein, obwohl er sehr gesund ist. Dabei wäre sie vor allem für Männer eine wichtige Pflanze bei Prostatabeschwerden. Nicht ohne Grund wird ein Tee aus dem Kraut auch als russischer Männertee bezeichnet, da dies die wichtigste Indikation ist. Für den Tee werden vorwiegend Schmallblättriges Weidenröschen (Epilobium angustifolium) und Kleines Weidenröschen (Epilobium parviflorum) verwendet. Nicht nur Männer profitieren von diesem Tee, auch weibliche Patienten, die ihn etwa bei Problemen mit der Blase bzw. den Harnwegen nutzen.
Inhalt
Weidenröschen Inhaltsstoffe
Das Schmalblättige und das Kleine Weidenröschen haben vergleichbare Inhaltsstoffe. Egal ob es kleinblütig ist oder schmalblättrig, beide Arten können gleichermaßen verwendet werden.
Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind:
- Flavonoide
- Quercetin
- Kämpferol
- Gerbstoffe
- Palmitinsäure
- Stearinsäure
- Phytosterol
Vor allem in der Volksmedizin ist das Weidenröschen in Verwendung. Neben der Verwendung bei Beschwerden mit der Prostata haben die Gerbstoffe auch eine gewisse antibakterielle Eigenschaft, wodurch das Weidenröschen noch bei anderen Problemen angewandt werden kann.
Weidenröschen Tee Wirkung
Weidenröschen als Tee wird beispielsweise bei Blasenentzündung empfohlen. Generell kann sich der Tee bei diversen Beschwerden der Harnwege positiv auswirken. Dazu gehört auch Inkontinenz, Reizblase oder er wird unterstützend bei Blasenkrebs verwendet. Allerdings ist eine der Eigenschaften, dass der Tee auch harntreibend wirken kann. Dieser Effekt ist nicht bei alleren Erkrankungen der Harnwege von Vorteil, weshalb eine Anwendung immer mit dem Arzt abgesprochen werden sollte.
Positive Erfahrungen haben auch Männer mit dem Weidenröschen gemacht. Eine Kur mit dem Tee bei Prostatitis kann mit einem Tee aus dem Weidenröschen gelindert werden. Hier ist auch die antibakterielle Wirkung des Weidenröschens von Vorteil. Generell ist er für Männer das Kraut für Prostataleiden, dass dieses sensible Organ unterstützen kann.
Weidenröschen Tee kaufen
Die Heilwirkung des Weidenröschens hat sich bereits herumgesprochen, dennoch ist es teilweise noch schwer das Kraut in Drogariemärkten wie bei DM oder Rossmann zu bekommen. Online ist das Angebot deutlich größer, obwohl es das Kraut kaum als Teebeutel gibt. In der Regel wird es in Gramm lose angeboten. Beim Kauf sollte darauf geachtet werden, dass es sich um fermentiertes Kraut handelt. Der Geschmack des Weidenröschens ist nicht besonders gut und wenn er fermentiert ist, dann ist das Aroma etwas milder. Zudem spricht nichts dagegen, auch einige Aroma-Drogen wie Apfelschalen beizumengen.
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- ☕️ VERZEHREMPFEHLUNG: Für 1 Liter köstlichen Weidenröschentee benötigst du lediglich 2 bis 4 Esslöffel der kleinblütigen Weidenröschen. Übergieße das getrocknete Kraut mit kochendem Wasser, lasse den Tee für etwa 8 bis 10 Minuten ziehen und seihe die Weidenröschen dann ab.
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- 💜 DAS WEIDENRÖSCHEN: Als Feuerkraut bekannt, ist das Weidenröschen seit Jahrhunderten ein beliebtes Teekraut, besonders bei Männern. Es ist eine recht auffällige Pflanze, die sich durch die purpurfarbenen Blüten auf einer Höhe von bis zu 1,5m auszeichnet. Sie wächst üblicherweise auf Waldlichtungen und Wegesrändern.
- 💜 QUALITÄT IN DER HERKUNFT: Das Kraut stammt aus den luftreinen Tälern und Wäldern Bulgariens, wo es auch handverlesen aufbereitet wird.
- 💜 SORGFALT IN DER AUFBEREITUNG: Das Kraut wird schonend getrocknet. Die Verpackung erfolgt zur Sicherstellung der Qualität durch sorgfältige Handarbeit. Die Tüte ist wiederverschließbar und sorgt für die Haltbarkeit des Produktes.
- 💜 TEEZUBEREITUNG: Am beliebtesten ist das getrocknete Weidenröschen zum Kochen von Tee. Einen Esslöffel pro Tasse (250ml) mit kochendem Wasser übergießen und ca. 10-15 Minuten bedeckt ziehen lassen.
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- ➤ WIE? | Am häufigsten werden Weidenröschen – sowohl Wurzeln als auch Blüten und Blätter, als Tee nach Art eines Kräutertees zubereitet. Tipps für geschmackliche Variationen finden Sie weiter unten.
- ➤ UNSER TIPP | Mit ein wenig frischem Ingwer verleihen Sie dem Tee Schärfe, mit Pfefferminzblättern eine frische und mit Hibiskusblüten eine fruchtige, leicht säuerliche Note. Bevorzugen Sie ein warmes, würziges Aroma, können Sie eine Zimtstange hinzugeben.
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Anwendungen von Weidenröschen Tee
Das Weidenröschen wird am besten in Form von Tee genossen. In einigen Regionen werden die fermentierten Blätter sogar als Schwarztee-Ersatz verwendet. Vor allem bei Problemen mit der Prostata sollte das Kraut als Tee konsumiert werden. Bei einigen Problemen mit den Harnwegen, kann das Kraut aber auch in Form von Sitzbädern genutzt werden. Dazu wird es wiederum als Tee aufgebrüht und dem Badewasser als Zusatz beigemengt.
Dosierung und Zubereitung
Wird das lose Kraut verwendet, werden auf eine Menge von 250 ml Wasser, was ca. einer Tasse entspricht, zwei Esslöffel des kleingeschnittenen und getrockneten Krautes verwendet. Das Wasser wird sprudelnd aufgekocht und anschließend über das Kraut gegossen. Ideal ist bei losem Kraut, die Verwendung von einem Tee-Ei oder von Beuteln, die selbst befüllt werden können. Nach dem Übergießen bleibt das Kraut für acht Minuten im Wasser und wird anschließend herausgenommen. Die Ziehzeit sollte nicht überschritten werden, da der Tee anderenfalls sehr herb schmeckt. Kurz abwarten, bis die Temperatur zum Trinken angenehm ist und anschließend den Tee in kleinen Schlucken trinken.
Der Tee sollte nicht zu kalt getrunken werden, da er geschmacklich nachlässt, wenn zu lange mit dem Trinken gewartet wird.
Weidenröschen Tee selber machen
Das Weidenröschen ist eine anspruchslose Pflanze, die auch im eigenen Garten kultivierbar ist. Sie ist mehrjährig und kann immer wieder beerntet werden. Die Aussaat vom Weidenröschen erfolgt ab März. Die Samen werden ausgestreut und leicht angedrückt, da sie Lichtkeimer sind. An guten Standorten kann vor allem das Schmalblättrige Weidenröschen eine Höhe von bis zu 1,50 Meter erreichen. Der Vorteil ist, dass das Weidenröschen sowohl für sonnige als auch für schattige Standorte geeignet ist.
Geerntet wird das blühende Kraut. Das Kraut können Sie im Zuge des Trocknungsprozesses selbst fermentieren, was allerdings sehr aufwendig ist. Die Kräuter werden dazu angetrocknet und in ein feuchtes Tuch eingeschlagen. Das Paket mit Kräutern wird an einem waren, aber luftigen Ort gelagert. Die Kräuter müssen jeden Tag erneut befeuchtet werden. Je nach Menge ist der Prozess nach mehren Tagen abgeschlossen. Das Risiko in dieser Zeit ist, dass die Kräuter nicht ausreichend durchlüftet sind und anschließend zu schimmeln anfangen. Einfacher ist es, wenn die herbe Note mit Aromakräutern abgeschwächt wird. Dazu eignen sich beispielsweise unterschiedliche Minzen, Zitronenmelisse oder Apfelschalen. Diese dürfen jedoch nur in kleinen Mengen beigegeben werden, da ihre Inhaltsstoffe sich ebenfalls auf den Körper auswirken.
Alternativen zu Weidenröschen Tee
Alternativen zu Weidenröschentee gibt es kaum. Vereinzelt wird das Kraut in Form von Kapseln angeboten. Die Dragees sind vor allem für jene eine Alternative, die das Aroma des Weidenröschens überhaupt nicht mögen. Patienten, die jedoch akute Probleme haben, bekommen die Dragees teilweise sogar auf Rezept. Bei den Dragees ist allerdings wichtig zu beachten, dass das Kraut darin häufig konzentrierter ist.
Nebenwirkungen
Vom Weidenröschen sind keine Nebenwirkungen bekannt. Lediglich Kinder oder Frauen in der Schwangerschaft sollten auf die Verwendung von Weidenröschentee verzichten. In der Stillzeit sollte der Tee ebenfalls nicht getrunken werden. Vereinzelt kann sich der Tee auf den Blutdruck auswirken. Dies ist jedoch nur bei Personen der Fall, die bereits Probleme haben. Eine Anwendung sollte allerdings immer mit dem Arzt abgesprochen werden, denn nicht bei jedem Problem wirkt sich der Tee positiv aus. Bei Problemen mit den Nieren kann der harntreibende Effekt die Nieren beispielsweise zusätzlich belasten.
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